1· 将锅里烧开水，把面放进入煮到8成熟捞起沥干，放盘里后直接用食用油淋在面上稍微拌匀备用。
3· 其他材料准备好，加点洋葱丝味道更好
4· 韭黄切好备用
5· 海蛎很鲜，味道很好！
6· 将油倒入锅，多倒点，先放生姜，洋葱，红萝卜丝炒香，再放韭黄～茎先放炒几下，再把剩下的材料都放进入炒，加入需要的调料，炒至8成熟最后再拔面放进入炒熟装盘！
145大卡.热量比较高。
红豆派热量热量：145大卡每100克配料：红豆、小麦粉、水、淀粉、白砂糖、肉桂粉25g红豆派做法：1、飞饼皮三张，蜜红豆50克，鸡蛋一个，小花饼干切一个。
1、[zhà]炸的组词 ：爆炸、炸药、炸窝、炸市、轰炸、炸弹、煤炸、炸营、炸子、炸毛、炸响。
2、[zhá]炸的组词 ：炸酱、炸糕、炸丸、油炸鬼、油炸桧、炸油饼、油炸脍。
3、爆炸：在极短时间内，释放出大量能量，产生高温，并放出大量气体，在周围介质中造成高压的化学反应或状态变化，同时破坏性极强。
4、炸酱，通常作为炸酱面等主食的辅助作料，一般有肉末炸酱、鸡蛋炸酱、素炸酱等。炸酱的主要材料有猪绞肉、豆干、葱 , 大蒜、姜