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哪些菜可以做菜团子
时间:2025-05-12 23:39:09
答案

雪里蕻,干豆角,干白菜和茴香可以用来做菜团子,做法如下:

1.把玉米面、豆面、小米面放在一容器里,放适量苏打,加30℃左右的温水,边倒水边搅拌;

2.面和均匀后放在一边,用湿布盖着,防止面变干,醒面大约需30分钟时间

3.醒面的同时,把葱、姜、香油、味精加酱油与肉调和均匀,腌制10到15分钟;

4.把事先洗净、泡好的雪里蕻切成末,用手捏团,将里面的水挤出,和肉馅拌在一起;

5.面醒好后,擀成面皮往里放馅,捏成菜团上锅,蒸30分钟即可。

哪些菜减脂效果好
答案

含纤维素多的菜减脂效果好。

通常是有大叶子的菜,比如菠菜、韭菜、芹菜、白菜、油麦菜、茼蒿。叶菜含能量比较低,但含丰富膳食纤维,能够吸水、膨胀,增加饱腹感,可以避免进食过多食物,对于减肥去脂效果较好。

哪些菜可以腌
答案

黄瓜、萝卜、白菜、雪里红、豆角等。

酱黄瓜是我国传统酱菜类小吃之一,脆嫩爽口,具有独特的风味,被誉为“酱菜之宝”。主料为黄瓜,酱香浓郁,咸淡中,脆爽怡人,吃时若佐以香油,则更加爽口。清代的袁枚就喜欢吃酱黄瓜,他在《随园食单》里提到:“王瓜初生时,择细者腌之入酱,脆而鲜。”这里的“王瓜”就是黄瓜。

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