宝宝晚上可以适量吃辅食，但需注意在入睡前尽量不要吃。不同阶段的宝宝所吃的辅食品种不一样。
4-5个月的宝宝可以吃些米粉、米汤等，6-8个月宝宝可以吃些蔬菜泥、果泥、小米粥等，9个月以上的宝宝，除了可以吃粥类、面条等辅食，还可以给宝宝吃些肉类，如鱼肉、瘦肉末、蛋黄等。
因为宝宝的消化系统尚未完善，要注意吃辅食的量，不要吃得过多，以免加重胃肠消化负担。
1、米粉
这是万金油,在没有东西要吃的时候都可以用这款临时打发,因为是配方,里面营养比较均衡,泡一小碗米粉就是外出时最方便的午餐了。
2、各式成品泥
多种成品辅食泥,果泥和泥巴混合,开袋即食,最适合带着米粉出家门一起吃或做小点心。贮存在杀菌后的婴儿辅食中不含防腐剂,妈妈们可以放心地给孩子吃。
米粉或者米汤：米粉或米汤是宝宝的主要食物之一，营养丰富、易于消化,非常适合宝宝晚上食用。
绿色蔬菜：绿色蔬菜如菠菜、西兰花、芦笋等富含维生素和矿物质，
水果泥：水果可以提供宝宝所需的维生素和纤维素，为宝宝提供健康营养，但需要注意选择成熟的、新鲜的水果
面条：宝宝晚上也可以吃一些面条，因为面条易于消化，而且含有一定量的碳水化合物，有助于宝宝的能量补充。