做法:原料:榴莲皮半只,鸡1只约重700克,姜片,核桃仁50克,红枣50克,清水约用1500克,盐少许。
1 .榴莲芯是指榴莲挖出肉之后剩余在壳内的白色软瓤,用小刀割下来 7 、 8 块放在盆里备用。
2.将猪排骨段入开水煮 3 分钟,捞出用清水反复冲净血沫,沥干水分备用。
3 .老姜切片待用。
4 .将电砂煲中加入适量清水,放入榴莲芯、排骨、老姜片和蜜枣,再加入一匙米酒,将火调到煲汤一档,慢火煲 3 个小时,停火,加少许盐调味。
功效:清补益气、滋润养阴。
榴莲的白色的皮肉加点瘦肉或者是鸡一起来煲汤,味道十分的鲜甜,而且很清热,在炎炎的夏天能起到降火的作用,具有补血益气、滋润养阴等的作用。
榴莲皮是榴莲的外层硬壳,它通常不适宜食用。如果您要使用榴莲皮进行食物烹饪,那么具体煮几次要看使用方法和食谱的具体要求。一般情况下,榴莲皮可以重复使用两三次。但是请务必注意榴莲皮是否合适进行再次使用,包括干净程度、是否有变质、是否已经过期等。
你可以选择用一把刷子把榴莲壳给它清洗干净,刷洗干净,认真刷洗一下就行了,其实清洗榴莲壳的难度也不是很大,只要能够保证把农药残留物刷洗干净,或者你可以买那种专门的果蔬清洗剂给它刷洗干净就行,炖鸡汤营养价值很高。