"My" 和 "our" 均是表示所有格的词语，但二者在使用时有所不同，主要从所指范围和谈话人的身份出发进行判断。

当谈话人指称自己或自己的个人事物时，通常使用 "my"，例如 "That's my book." 在表示一群人或共同拥有的事物时，则使用 "our"，例如 "Our company is doing well." 因此，需要根据语境来判断是否使用 "my" 还是 "our"。

如果涉及到团队合作、共同拥有等情境，就要使用 "our"。