按摩矫正：通过按摩促进血液循环和淋巴循环，帮助大小脸恢复平衡。
咀嚼平衡：注意两边的咀嚼平衡，避免养成偏好一侧咀嚼的习惯。
睡眠姿势矫正：保证充足睡眠，并保持正确的睡眠姿势，避免长期侧卧导致大小脸。
脸部肌肉锻炼：通过脸部肌肉锻炼，加强弱侧脸部的肌肉力量，帮助大小脸逐步恢复平衡。
这属于未成年，不正常，我觉得，这应该让家长多跟自己小孩沟通，限制一下小孩的
15岁男生每日钙的摄入量为800-1200mg。
根据我国膳食调查资料表明，青少年每日钙的摄入量是供给量的50%左右。所以，青少年每日钙的摄入量为800-1200mg。
青少年一般是指11-18岁这个阶段，是体格发育的旺盛时期。此阶段对于钙的需求量相对比较大，为此需要摄入充足的乳类制品或者补充含钙丰富食物和钙剂以此满足身体的需求。