1.清洁、爽肤。
2.上油、按摩。
3.开穴(只做一遍)
4.印堂神庭(督脉)，拨经。
5.眉头-发际线(膀胱经)，拨经。
6.鱼腰-发际线(胆经)，拨经。
7.外眼角-发际线(胆经)，拨经。
8.平面安抚额头。
9.刮额竖三线，先中间，后两边。
10.横拉，手掌安抚。
11.鼻间-鼻柱-印堂-发际线(督脉)，拨经。
12.迎香-攒足(胃经)，拨经。
13.下眼眶-太阳穴-发际线，拨经。
14.上眼眶-太阳穴-发际线，拨经。
15.安抚上下眼眶。
16.瞳子髎-听宫-听会-耳门(胆经)拨经并经耳后至淋巴。
17.点承浆-地仓-人中(胃经)，划人中一条线。
18.鼻通-颊车-听宫-听会-耳门-翳风(胃经)，拨经，并经耳后排到腋淋巴。
19.承浆-颊车-翳风(胃经)，拨经，并经耳后排至腋淋巴。
20.经耳后排至腋淋巴(先一边一边排，再两边同时排)。
21.安抚。
面部彩绘腮红通常使用粉状或膏状的产品。粉状的腮红具有细腻柔滑的质感，容易上妆，可以轻松地控制颜色深浅，适合日常妆容使用。膏状的腮红质地较为滋润，适合干性皮肤使用，可以带来天然的光泽感。另外，近年来，液体腮红也逐渐流行起来，它具有轻盈透薄的质地，容易上妆和掌控，使用效果更自然。不同形态的腮红可以根据肤质和妆容需求决定。彩绘腮红还需要配合良好的刷具，以达到更完美的上妆效果。
要进行深度清洁，首先要选择适合自己肤质的洁面产品，确保彻底清除皮肤表面的污垢和油脂；
其次，可以使用洁面刷或洁面海绵等工具帮助清洁毛孔深处，但要注意轻柔使用，以免刺激皮肤；
最后，做好收缩毛孔和保湿的工作，以避免清洁后皮肤干燥和过敏。定期进行深度清洁有助于皮肤健康和改善肤色。