根据法律规定，债务人应当向债权人清偿债务。暂时无力偿还的，经债权人同意或者人民法院裁决，可以由债务人分期偿还。有能力偿还拒不偿还的，由人民法院判决强制偿还。债务人无力偿还又有两种不同的情况：
（1）暂时无力偿还。如属于这种情况，可按照法律的有关规定，由债务人分期偿还。
（2）永久无力偿还。如果是永久无力清偿的话，则只能就债务人的个人现有财产来清偿了，这就要经过法院审理、作出判决，再付诸执行，也就是说债务人有多少个人财产可供执行，债权人就拿多少。
负债还不上，没有什么好办法，你只能自己拼了命的挣钱，或者找自己的父母，亲戚不用借钱。能还多少还多少。然后自己在找份儿工作，或者是找几份儿工作，努力上班儿，努力挣钱，争取尽快把负债还上，都说无债一身轻，就是这个道理。
欠钱还不起的可以与债权人进行协商，约定还款的期限。如果是法院的执行款，暂时无力偿还的，可以申请进行分期偿还。有能力偿还拒不偿还的，由人民法院判决强制偿还。借款人应当按照约定的期限返还借款。约定不明的，借款人可以随时返还；债权人可以催告借款人在合理期限内偿还。