梅菜蒸炒酱可以放在冷藏室保存,也可以放在冷冻室保存。如果您打算在短时间内食用完,建议将其放在冷藏室中保存;如果您需要长时间保存,建议将其放在冷冻室中保存。无论您选择哪种方式,都需要注意密封好容器,以防止空气和细菌进入。
步骤 1
准备食材,花生米用水浸泡半分钟,沥干水。
步骤 2
锅内放少量油,油热下花生米,迅速翻炒一分钟,转小火,大火易将花生炸黑却未熟,小火慢熟,花生不会变黑,此步需要点耐心。
步骤 3
待花生炒五成熟,放入梅干菜(干的,不用过水,如果担心有灰,可开水泡半小时,攥干水分,跟花生米同时下锅翻炒),仍然小火,不时翻动。
步骤 4
炒至花生熟,表皮微变色,手轻轻一抹,外衣易掉,即够火候。关火,视个人口味洒入适量盐和糖,拌匀盛出晾凉。此步火候需个人把握下度,若不够可再回锅炒下或微波转下。
首先,将苦瓜去皮,切成片状,用盐腌制30分钟。
把梅菜用水泡软,洗净切碎。取一个碗,加入少量油,加入蒸锅中蒸熟。
在煮好的苦瓜片上均匀撒上梅菜,再将梅菜汁倒在苦瓜上。最后蒸上10-15分钟即可。注意,要看清菜肴的熟度。菜肴出锅前还需撒上少许香菜或蒜末,这样会更加香浓可口。这种做法简单易行,口感清爽,具有清暑解毒、开胃健脾的美味滋味。