职工社保和新农保的合并，主要是通过以下步骤进行的：
1. 准备相关材料：包括身份证、户口本、工作证明、社保卡等。
2. 前往社保局：携带好相关材料，前往你所在地的社保局进行咨询和办理。
3. 填写申请表：在社保局，你需要填写一份社保合并申请表。这份表格上会详细列出你的个人信息、工作信息以及社保信息。
4. 提交申请：将填好的申请表和相关材料提交给社保局的工作人员。他们会对你的申请进行审核。
5. 等待审核结果：社保局会对你的申请进行审核，审核通过后，你的职工社保就会和新农保进行合并。
6. 领取新的社保卡：审核通过后，你需要到社保局领取新的社保卡，这张卡将会包含你的职工社保和新农保的信息。
一般情况下,职工携带本人身份证原件、复印件以及相关材料到参保地服务中心的社保局窗口办理退保手续就可以,申请成功后退保的款项就会打到职工的帐户上。但是职工退保不是随便退保的，如果想申请退保，必须满足以下条件之一：
【1】重复投保【2】退休时候缴纳年限不满15年 【3】未到退休年龄不幸身故 【4】移民定居
1. 首先，登录您所在地的社保网站或者社保局官方网站。
2. 在网站上找到相关的查询入口，通常会有一个“个人社保查询”或类似的选项。
3. 点击进入个人社保查询页面，可能需要输入您的个人信息，如姓名、身份证号码、社保卡号等。
4. 提交个人信息后，系统会显示您的社保账户信息，包括社保缴纳的各项金额。
5. 在账户信息中，您可以找到职工社保总额，通常会显示养老保险、医疗保险、失业保险等各项保险的累计缴纳金额。